Le Cause dell'Ansia: Biochimiche e Fattori Esterni
Le cause dei disturbi d'ansia possono
essere suddivise in due
gruppi: 1) biochimiche; e 2) fattori di stress esterni.
Fattori di Stress Esterni
Una causa comune dei disturbi d'ansia, tra gli adulti, è la
presenza costante di un fattore di stress esterno. Per esempio, se
una persona accumula un grosso debito e non è in grado di
recuperarlo, la persistenza delle pressioni delle lettere dei
creditori, i promemoria della banca, e gli altri avvertimenti, ci
possono mettere su una persona una quantità veramente grande di
pressione psicologica. Ansia cura fattore di stress.
Anche se la persona originariamente era psicologicamente sana, il
persistere, di una situazione incessante di stress può portarlo in
una situazione in cui l'ansia domina tutta la loro vita. Loro
avranno paura a rispondere al telefono, timore a ricevere la posta,
e in genere delle paure molto banali, anche delle attività
quotidiane.
Un'altra causa molto comune è la malattia cronica. Dopo mesi o anni
di malattia, una persona può avere sempre più pensieri ansiosi.
Loro si preoccupano per ogni piccola cosa, che potenzialmente può
essere in grado di peggiorare la loro condizione. Ciò può essere
molto distruttivo, poiché li porterà al ritiro dal mondo che li
circonda.
Cause Biochimiche
Oltre alle cause puramente esteriori dei disturbi d'ansia, può
anche essere causato da uno squilibrio chimico. In particolare,
WebMD individua le seguenti cause biochimiche:
1. Uno squilibrio nel livello degli Acidi Gamma-Amniobutyric
(GABA). Quando i livelli di questo neurotrasmettitore sono
insolitamente bassi, il vostro cervello non ha i mezzi per
rallentare il sistema nervoso centrale. Gli stimoli possono essere
martellanti per il cervello, ma con bassi livelli di GABA, non c'è
niente che puoi fare per fermarlo. Ansia cure gli stimoli.
2. Problemi con l'Amigdala. Se hai mai sentito parlare della
risposta "lotta o fuga", puoi sapere che sei controllato
dall'Amigdala. Questa parte del cervello ha in genere il compito di
trattare con la paura e l'ansia. E se ci sono dei problemi
fisiologici o chimici con esso, allora è possibile che gli effetti
si rovesceranno traducendolo in un disturbo d'ansia.
Indipendentemente dal fatto che la vostra forma sia biochimica o di
natura esterna, i disturbi d'ansia possono essere debilitanti e
deprimenti. Possono impedire di eseguire un lavoro nel migliore dei
modi; e possono impedirvi di godervi la vostra vita sociale e
familiare.
E questo avviene perché è così importante scoprire la causa, e
trattarla molto rapidamente.
Scopri come Sconfiggere l'Ansia e gli Attacchi di Panico
gruppi: 1) biochimiche; e 2) fattori di stress esterni.
Fattori di Stress Esterni
Una causa comune dei disturbi d'ansia, tra gli adulti, è la
presenza costante di un fattore di stress esterno. Per esempio, se
una persona accumula un grosso debito e non è in grado di
recuperarlo, la persistenza delle pressioni delle lettere dei
creditori, i promemoria della banca, e gli altri avvertimenti, ci
possono mettere su una persona una quantità veramente grande di
pressione psicologica. Ansia cura fattore di stress.
Anche se la persona originariamente era psicologicamente sana, il
persistere, di una situazione incessante di stress può portarlo in
una situazione in cui l'ansia domina tutta la loro vita. Loro
avranno paura a rispondere al telefono, timore a ricevere la posta,
e in genere delle paure molto banali, anche delle attività
quotidiane.
Un'altra causa molto comune è la malattia cronica. Dopo mesi o anni
di malattia, una persona può avere sempre più pensieri ansiosi.
Loro si preoccupano per ogni piccola cosa, che potenzialmente può
essere in grado di peggiorare la loro condizione. Ciò può essere
molto distruttivo, poiché li porterà al ritiro dal mondo che li
circonda.
Cause Biochimiche
Oltre alle cause puramente esteriori dei disturbi d'ansia, può
anche essere causato da uno squilibrio chimico. In particolare,
WebMD individua le seguenti cause biochimiche:
1. Uno squilibrio nel livello degli Acidi Gamma-Amniobutyric
(GABA). Quando i livelli di questo neurotrasmettitore sono
insolitamente bassi, il vostro cervello non ha i mezzi per
rallentare il sistema nervoso centrale. Gli stimoli possono essere
martellanti per il cervello, ma con bassi livelli di GABA, non c'è
niente che puoi fare per fermarlo. Ansia cure gli stimoli.
2. Problemi con l'Amigdala. Se hai mai sentito parlare della
risposta "lotta o fuga", puoi sapere che sei controllato
dall'Amigdala. Questa parte del cervello ha in genere il compito di
trattare con la paura e l'ansia. E se ci sono dei problemi
fisiologici o chimici con esso, allora è possibile che gli effetti
si rovesceranno traducendolo in un disturbo d'ansia.
Indipendentemente dal fatto che la vostra forma sia biochimica o di
natura esterna, i disturbi d'ansia possono essere debilitanti e
deprimenti. Possono impedire di eseguire un lavoro nel migliore dei
modi; e possono impedirvi di godervi la vostra vita sociale e
familiare.
E questo avviene perché è così importante scoprire la causa, e
trattarla molto rapidamente.
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